Novato Femenino
Mairoverfit Challenge DHV
Tabla de Puntuaciones
| Pos | Participantes |
#1 | Zero Rest
|
#2 | Furia DHV
|
#3 | Respira y Levanta
|
Puntos |
|---|---|---|---|---|---|
|
1°
290.00 |
Rossiel Urdaneta
Evolution Sport Group |
06:56
83 reps
90 pts
3°
Rossiel Urdaneta
|
05:07
372 reps
100 pts
1°
Rossiel Urdaneta
|
153
reps
100 pts
1°
Rossiel Urdaneta
|
290.00 |
|
2°
285.00 |
Lindarosa Quintero
MairoverFit Box |
06:25
83 reps
100 pts
1°
Lindarosa Quintero
|
05:13
372 reps
95 pts
2°
Lindarosa Quintero
|
147
reps
90 pts
3°
Lindarosa Quintero
|
285.00 |
|
3°
265.00 |
Lina Bahsas
Ferox Gym |
07:15
83 reps
80 pts
5°
Lina Bahsas
|
05:20
372 reps
90 pts
3°
Lina Bahsas
|
148
reps
95 pts
2°
Lina Bahsas
|
265.00 |
|
4°
230.00 |
Estefany María Pernía Araque
CrossFit Estocolmo |
06:48
83 reps
95 pts
2°
Estefany María Pernía Araque
|
06:00
372 reps
65 pts
8°
Estefany María Pernía Araque
|
122
reps
70 pts
7°
Lugar en tie break: 2°
Estefany María Pernía Araque
|
230.00 |
|
5°
220.00 |
Yulimar Coronado
MairoverFit Box |
07:46
83 reps
65 pts
8°
Yulimar Coronado
|
05:52
372 reps
70 pts
7°
Yulimar Coronado
|
131
reps
85 pts
4°
Yulimar Coronado
|
220.00 |
|
6°
190.00 |
Mayuri Alarcón
FitnessLab La Azulita |
07:04
83 reps
85 pts
4°
Mayuri Alarcón
|
07:00
372 reps
40 pts
13°
Mayuri Alarcón
|
121
reps
65 pts
8°
Mayuri Alarcón
|
190.00 |
|
7°
180.00 |
Ana Sofía Urdaneta Villa
Gym Luisa Wellness |
TC (08:00) + 66 reps
40 pts
13°
Ana Sofía Urdaneta Villa
|
05:32
372 reps
85 pts
4°
Ana Sofía Urdaneta Villa
|
115
reps
55 pts
10°
Ana Sofía Urdaneta Villa
|
180.00 |
|
8°
175.00 |
Areana Mendoza
KAI ATHLETIC CLUB |
07:30
83 reps
75 pts
6°
Areana Mendoza
|
05:43
372 reps
75 pts
6°
Areana Mendoza
|
102
reps
25 pts
16°
Lugar en tie break: 2°
Areana Mendoza
|
175.00 |
|
9°
175.00 |
Yolimar Paredes
MairoverFit Box |
TC (08:00) + 74 reps
50 pts
11°
Yolimar Paredes
|
06:08
372 reps
50 pts
11°
Yolimar Paredes
|
122
reps
75 pts
6°
Lugar en tie break: 1°
Yolimar Paredes
|
175.00 |
|
10°
160.00 |
Estefani Davila
MairoverFit Box |
07:48
83 reps
60 pts
9°
Lugar en tie break: 1°
Estefani Davila
|
06:03
372 reps
60 pts
9°
Estefani Davila
|
112
reps
40 pts
13°
Estefani Davila
|
160.00 |
|
11°
150.00 |
Valentina Velazco
Gym Luisa Wellness |
07:44
83 reps
70 pts
7°
Valentina Velazco
|
TC (08:00) + 340 reps
30 pts
15°
Valentina Velazco
|
114
reps
50 pts
11°
Valentina Velazco
|
150.00 |
|
12°
145.00 |
Ainel Dávila
Ferox Gym |
TC (08:00) + 68 reps
45 pts
12°
Ainel Dávila
|
TC (08:00) + 257 reps
20 pts
17°
Lugar en tie break: 1°
Ainel Dávila
|
127
reps
80 pts
5°
Ainel Dávila
|
145.00 |
|
13°
140.00 |
Marian Alexandra Guillén Gutierrez
Gym Luisa Wellness |
TC (08:00) + 47 reps
25 pts
16°
Lugar en tie break: 1°
Marian Alexandra Guillén Gutierrez
|
06:04
372 reps
55 pts
10°
Marian Alexandra Guillén Gutierrez
|
117
reps
60 pts
9°
Marian Alexandra Guillén Gutierrez
|
140.00 |
|
14°
125.00 |
Alianesis Consuelo García Méndez
Gym Luisa Wellness |
07:48
83 reps
55 pts
10°
Lugar en tie break: 2°
Alianesis Consuelo García Méndez
|
07:24
372 reps
35 pts
14°
Alianesis Consuelo García Méndez
|
106
reps
35 pts
14°
Alianesis Consuelo García Méndez
|
125.00 |
|
15°
100.00 |
Luimaryi Gómez
CrossFit Estocolmo |
TC (08:00) + 38 reps
10 pts
19°
Luimaryi Gómez
|
05:39
372 reps
80 pts
5°
Luimaryi Gómez
|
81
reps
10 pts
19°
Luimaryi Gómez
|
100.00 |
|
16°
85.00 |
Victoria Velazco
Gym Luisa Wellness |
TC (08:00) + 50 reps
30 pts
15°
Victoria Velazco
|
TC (08:00) + 130 reps
10 pts
19°
Victoria Velazco
|
113
reps
45 pts
12°
Victoria Velazco
|
85.00 |
|
17°
85.00 |
Yamibi de los Ángeles Gutierres Méndez
MairoverFit Box |
TC (08:00) + 47 reps
20 pts
17°
Lugar en tie break: 2°
Yamibi de los Ángeles Gutierres Méndez
|
06:50
372 reps
45 pts
12°
Yamibi de los Ángeles Gutierres Méndez
|
89
reps
20 pts
17°
Yamibi de los Ángeles Gutierres Méndez
|
85.00 |
|
18°
70.00 |
Yuliana Nathaly Oliveros Castillo
MairoverFit Box |
TC (08:00) + 39 reps
15 pts
18°
Yuliana Nathaly Oliveros Castillo
|
TC (08:00) + 332 reps
25 pts
16°
Yuliana Nathaly Oliveros Castillo
|
102
reps
30 pts
15°
Lugar en tie break: 1°
Yuliana Nathaly Oliveros Castillo
|
70.00 |
|
19°
65.00 |
María Durán
CrossFit Estocolmo |
TC (08:00) + 56 reps
35 pts
14°
María Durán
|
TC (08:00) + 257 reps
15 pts
18°
Lugar en tie break: 2°
María Durán
|
87
reps
15 pts
18°
María Durán
|
65.00 |
WODs de esta Categoría
3 WODsZero Rest
Descripción:
For Time: (TC: 8:00)
- 800m Run
- 75 Wall Ball Shots
Pesos Med-ball:
- Novatos: 14/10 lb
- Escalados: 20/14 lb
- Avanzados: 20 lb
Furia DHV
Descripción:
For Time: (TC: 8:00)
Esquema: 15 - 12 - 9 repeticiones de:
- Snatches
- Box Jump Over
Every round (Al terminar cada ronda):
- 50 D.U. o 100 S.U.
Categorías:
- Novatos: 30/20 kg | Cajón 24/20" | S.U.
- Escalados: 40/30 kg | Cajón 24/20" | S.U.
- Avanzados: 50 kg | Cajón 30" | D.U.
Respira y Levanta
Descripción:
AMRAP: (10:00)
PARTE A - 3 Rondas (por carga):
- 3 Shuttle run (7,5m)
- 1 Complex (W1, W2, W3): 1 Clean + 1 Hang Clean + 1 Front Squat + 1 Jerk
PARTE B - Max reps posibles (Escalera de 3 en 3: 3-6-9-12...):
- Burpees over the bar
- Deadlift (usar peso W3)
Pesos Parte A:
- Novatos: W1: 30/15kg | W2: 40/25kg | W3: 50/35kg
- Escalados: W1: 50/45kg | W2: 60/50kg | W3: 70/55kg
- Avanzados: W1: 70kg | W2: 80kg | W3: 90kg