Novato Masculino
Mairoverfit Challenge DHV
Tabla de Puntuaciones
| Pos | Participantes |
#1 | Zero Rest
|
#2 | Furia DHV
|
#3 | Respira y Levanta
|
Puntos |
|---|---|---|---|---|---|
|
1°
300.00 |
Sebastian Reinoza
Blue Box |
05:37
83 reps
100 pts
1°
Sebastian Reinoza
|
05:04
372 reps
100 pts
1°
Sebastian Reinoza
|
184
reps
100 pts
1°
Sebastian Reinoza
|
300.00 |
|
2°
265.00 |
Edgar Villarroel
FitnessLab La Azulita |
06:41
83 reps
75 pts
6°
Edgar Villarroel
|
05:24
372 reps
95 pts
2°
Edgar Villarroel
|
149
reps
95 pts
2°
Edgar Villarroel
|
265.00 |
|
3°
250.00 |
Alejandro Ramirez
CrossFit Estocolmo |
05:52
83 reps
90 pts
3°
Alejandro Ramirez
|
05:40
372 reps
80 pts
5°
Lugar en tie break: 1°
Alejandro Ramirez
|
132
reps
80 pts
5°
Alejandro Ramirez
|
250.00 |
|
4°
240.00 |
Luis Mendez
MairoverFit Box |
06:16
83 reps
85 pts
4°
Luis Mendez
|
05:29
372 reps
90 pts
3°
Luis Mendez
|
120
reps
65 pts
8°
Lugar en tie break: 1°
Luis Mendez
|
240.00 |
|
5°
220.00 |
Carlos Galvis
MairoverFit Box |
05:38
83 reps
95 pts
2°
Carlos Galvis
|
05:40
372 reps
75 pts
6°
Lugar en tie break: 2°
Carlos Galvis
|
115
reps
50 pts
11°
Carlos Galvis
|
220.00 |
|
6°
210.00 |
Romnel Urdaneta
MairoverFit Box |
07:05
83 reps
65 pts
8°
Romnel Urdaneta
|
07:42
372 reps
55 pts
10°
Romnel Urdaneta
|
143
reps
90 pts
3°
Romnel Urdaneta
|
210.00 |
|
7°
195.00 |
Daniel Carrero
Gym Luisa Wellness |
07:25
83 reps
60 pts
9°
Daniel Carrero
|
07:14
372 reps
60 pts
9°
Daniel Carrero
|
130
reps
75 pts
6°
Daniel Carrero
|
195.00 |
|
8°
190.00 |
Cristhian Sosa
Gym Luisa Wellness |
06:21
83 reps
80 pts
5°
Cristhian Sosa
|
05:47
372 reps
70 pts
7°
Cristhian Sosa
|
105
reps
40 pts
13°
Cristhian Sosa
|
190.00 |
|
9°
185.00 |
Adrian Mora
FitnessLab La Azulita |
TC (08:00) + 73 reps
35 pts
14°
Adrian Mora
|
06:27
372 reps
65 pts
8°
Adrian Mora
|
133
reps
85 pts
4°
Adrian Mora
|
185.00 |
|
10°
180.00 |
Edisson Molina
MairoverFit Box |
TC (08:00) + 78 reps
40 pts
13°
Edisson Molina
|
05:37
372 reps
85 pts
4°
Edisson Molina
|
117
reps
55 pts
10°
Edisson Molina
|
180.00 |
|
11°
170.00 |
Silvio Suarez
MairoverFit Box |
06:50
83 reps
70 pts
7°
Silvio Suarez
|
TC (08:00) + 370 reps
40 pts
13°
Silvio Suarez
|
120
reps
60 pts
9°
Lugar en tie break: 2°
Silvio Suarez
|
170.00 |
|
12°
150.00 |
Anderson Rubiano
Strong |
07:42
83 reps
55 pts
10°
Anderson Rubiano
|
07:57
372 reps
50 pts
11°
Anderson Rubiano
|
107
reps
45 pts
12°
Anderson Rubiano
|
150.00 |
|
13°
145.00 |
Diego Paredes
MairoverFit Box |
07:58
83 reps
45 pts
12°
Diego Paredes
|
TC (08:00) + 278 reps
30 pts
15°
Diego Paredes
|
123
reps
70 pts
7°
Diego Paredes
|
145.00 |
|
14°
110.00 |
Wilson Carrero
Universal Fitness |
TC (08:00) + 53 reps
30 pts
15°
Wilson Carrero
|
07:59
372 reps
45 pts
12°
Wilson Carrero
|
87
reps
35 pts
14°
Wilson Carrero
|
110.00 |
|
15°
85.00 |
Yuner Ramírez Pérez
MairoverFit Box |
07:50
83 reps
50 pts
11°
Yuner Ramírez Pérez
|
TC (08:00) + 343 reps
35 pts
14°
Yuner Ramírez Pérez
|
- | 85.00 |
|
16°
80.00 |
Daniel Torres
FitnessLab La Azulita |
TC (08:00) + 50 reps
25 pts
16°
Daniel Torres
|
TC (08:00) + 272 reps
25 pts
16°
Daniel Torres
|
60
reps
30 pts
15°
Daniel Torres
|
80.00 |
| 17° |
Luis Velazco
Gym Luisa Wellness |
- | - | - | - |
WODs de esta Categoría
3 WODsZero Rest
Descripción:
For Time: (TC: 8:00)
- 800m Run
- 75 Wall Ball Shots
Pesos Med-ball:
- Novatos: 14/10 lb
- Escalados: 20/14 lb
- Avanzados: 20 lb
Furia DHV
Descripción:
For Time: (TC: 8:00)
Esquema: 15 - 12 - 9 repeticiones de:
- Snatches
- Box Jump Over
Every round (Al terminar cada ronda):
- 50 D.U. o 100 S.U.
Categorías:
- Novatos: 30/20 kg | Cajón 24/20" | S.U.
- Escalados: 40/30 kg | Cajón 24/20" | S.U.
- Avanzados: 50 kg | Cajón 30" | D.U.
Respira y Levanta
Descripción:
AMRAP: (10:00)
PARTE A - 3 Rondas (por carga):
- 3 Shuttle run (7,5m)
- 1 Complex (W1, W2, W3): 1 Clean + 1 Hang Clean + 1 Front Squat + 1 Jerk
PARTE B - Max reps posibles (Escalera de 3 en 3: 3-6-9-12...):
- Burpees over the bar
- Deadlift (usar peso W3)
Pesos Parte A:
- Novatos: W1: 30/15kg | W2: 40/25kg | W3: 50/35kg
- Escalados: W1: 50/45kg | W2: 60/50kg | W3: 70/55kg
- Avanzados: W1: 70kg | W2: 80kg | W3: 90kg