CrossFit Kids Femenino 10 - 12 años
Mairoverfit Challenge DHV
Tabla de Puntuaciones
| Pos | Participantes |
#1 | Zero Rest
|
#2 | Furia DHV
|
#3 | Respira y Levanta
|
Puntos |
|---|---|---|---|---|---|
|
1°
295.00 |
Paula Escalona
Blue Box |
04:25
48 reps
100 pts
1°
Paula Escalona
|
02:35
60 reps
95 pts
2°
Paula Escalona
|
152
reps
100 pts
1°
Paula Escalona
|
295.00 |
|
2°
270.00 |
Mariangel Parra
MairoverFit Box |
04:49
48 reps
75 pts
6°
Lugar en tie break: 2°
Mariangel Parra
|
02:17
60 reps
100 pts
1°
Mariangel Parra
|
150
reps
95 pts
2°
Mariangel Parra
|
270.00 |
|
3°
255.00 |
María Alejandra Serrudo Rodríguez
MairoverFit Box |
04:46
48 reps
90 pts
3°
María Alejandra Serrudo Rodríguez
|
02:48
60 reps
90 pts
3°
María Alejandra Serrudo Rodríguez
|
91
reps
75 pts
6°
María Alejandra Serrudo Rodríguez
|
255.00 |
|
4°
255.00 |
Naomi Rivas
Gym Luisa Wellness |
04:48
48 reps
85 pts
4°
Naomi Rivas
|
03:23
60 reps
80 pts
5°
Naomi Rivas
|
111
reps
90 pts
3°
Lugar en tie break: 1°
Naomi Rivas
|
255.00 |
|
5°
235.00 |
Jogsamar Contreras
Gym Luisa Wellness |
04:40
48 reps
95 pts
2°
Jogsamar Contreras
|
03:31
60 reps
75 pts
6°
Jogsamar Contreras
|
81
reps
65 pts
8°
Jogsamar Contreras
|
235.00 |
|
6°
230.00 |
Ana maria Gomez Rios
MairoverFit Box |
04:49
48 reps
80 pts
5°
Lugar en tie break: 1°
Ana maria Gomez Rios
|
03:57
60 reps
65 pts
8°
Ana maria Gomez Rios
|
111
reps
85 pts
4°
Lugar en tie break: 2°
Ana maria Gomez Rios
|
230.00 |
|
7°
230.00 |
Ana Briceño
MairoverFit Box |
04:57
48 reps
65 pts
8°
Ana Briceño
|
02:50
60 reps
85 pts
4°
Ana Briceño
|
104
reps
80 pts
5°
Ana Briceño
|
230.00 |
|
8°
200.00 |
Martina Pablos
MairoverFit Box |
04:54
48 reps
70 pts
7°
Martina Pablos
|
03:40
60 reps
70 pts
7°
Martina Pablos
|
68
reps
60 pts
9°
Martina Pablos
|
200.00 |
|
9°
180.00 |
Marián Guillén
MairoverFit Box |
06:45
48 reps
50 pts
11°
Marián Guillén
|
04:49
60 reps
60 pts
9°
Marián Guillén
|
90
reps
70 pts
7°
Marián Guillén
|
180.00 |
|
10°
165.00 |
María Carlotta Quintero Colmenares
MairoverFit Box |
06:14
48 reps
55 pts
10°
María Carlotta Quintero Colmenares
|
05:28
60 reps
55 pts
10°
María Carlotta Quintero Colmenares
|
60
reps
55 pts
10°
María Carlotta Quintero Colmenares
|
165.00 |
|
11°
160.00 |
Janna Rodriguez
Gym Luisa Wellness |
05:24
48 reps
60 pts
9°
Janna Rodriguez
|
06:55
60 reps
50 pts
11°
Janna Rodriguez
|
58
reps
50 pts
11°
Janna Rodriguez
|
160.00 |
|
12°
135.00 |
Angélica Barraza
MairoverFit Box |
TC (08:00) + 34 reps
45 pts
12°
Angélica Barraza
|
07:29
60 reps
45 pts
12°
Angélica Barraza
|
51
reps
45 pts
12°
Angélica Barraza
|
135.00 |
| 13° |
Victoria Márquez
MairoverFit Box |
- | - | - | - |
WODs de esta Categoría
3 WODsZero Rest
Descripción:
KIDS For Time - 3 Rondas: (TC: 8:00)
- 100m Run (Marcación guiada)
- 15 Wall Ball Shots (10/6 lb)
Furia DHV
Descripción:
KIDS For Time: (TC: 8:00)
Esquema: 12 - 9 - 6 repeticiones de:
- Power Clean
- Front Squats
Every round (Al terminar cada ronda):
- 15 m Walking Lunges
Pesos por edad:
- 8-9 años: 10/5 kg
- 10-12 años: 15/10 kg
Respira y Levanta
Descripción:
KIDS AMRAP: (8:00)
PARTE A - 3 Rondas:
- 3 Shuttle run (7,5m)
- 1 Complex: 1 Clean + 1 Hang Clean + 1 Jerk (W1)
PARTE B - Max reps posibles:
Escalera de 3 en 3: 3, 6, 9, 12,…
- Burpees over the bar
- Deadlift (W2)
Pesos Kids:
- W1: 15/10 kg
- W2: 25/20 kg