Funcional Femenino
Mairoverfit Challenge DHV
Tabla de Puntuaciones
| Pos | Participantes |
#1 | Femme Force
|
#2 | Steel Roses
|
Puntos |
|---|---|---|---|---|
|
1°
160.00 |
Glendy Belandria
MairoverFit Box |
12:40
300 reps
60 pts
3°
Lugar en tie break: 2°
Glendy Belandria
|
82
reps
100 pts
1°
Lugar en tie break: 1°
Glendy Belandria
|
160.00 |
|
2°
160.00 |
Gebelen Diaz
MairoverFit Box |
11:40
300 reps
100 pts
1°
Gebelen Diaz
|
78
reps
60 pts
3°
Lugar en tie break: 1°
Gebelen Diaz
|
160.00 |
|
3°
100.00 |
Gabriela Osuna
KAI ATHLETIC CLUB |
14:50
300 reps
20 pts
5°
Gabriela Osuna
|
82
reps
80 pts
2°
Lugar en tie break: 2°
Gabriela Osuna
|
100.00 |
|
4°
100.00 |
Leidy Montoya
MairoverFit Box |
12:40
300 reps
80 pts
2°
Lugar en tie break: 1°
Leidy Montoya
|
72
reps
20 pts
5°
Leidy Montoya
|
100.00 |
|
5°
80.00 |
Wendy Gutiérrez
Gym Luisa Wellness |
13:54
300 reps
40 pts
4°
Wendy Gutiérrez
|
78
reps
40 pts
4°
Lugar en tie break: 2°
Wendy Gutiérrez
|
80.00 |
WODs de esta Categoría
2 WODsFemme Force
Descripción:
For Time: (TC: 15:00)
Esquema: 30 - 20 - 10 repeticiones de:
- Med-ball Bear Hug Squats
- Kettlebell American Swing
- Hand Release Push-up
- Box Step Up Over (20/16")
- Med-ball Sit-up
Steel Roses
Descripción:
AMRAP: (5:00)
Esquema: Escalera ascendente de 2 en 2 (2, 4, 6, 8, 10...)
- Thrusters (15/10 kg)
- Burpees
(Nota: En cada ronda se suman 2 repeticiones a cada ejercicio hasta que se agote el tiempo).