Intermedios Masculino
Sparta Games 2026
Tabla de Puntuaciones
| Pos | Participantes |
#1 | GLORY
|
#2 | LA ÚLTIMA CARGA - Parte A
|
#3 | LA ÚLTIMA CARGA - Parte B
|
#4 | WOD FLOTANTE
|
#5 | EL JUICIO FINAL
|
Puntos |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1°
430.00 |
Julio Contreras
CW Box |
11:27
204 reps
100 pts
1°
Lugar en tie break: 530°
Julio Contreras
|
88
reps
80 pts
3°
Lugar en tie break: 210°
Julio Contreras
|
215
lb
80 pts
3°
Julio Contreras
|
32
reps
100 pts
1°
Lugar en tie break: 121°
Julio Contreras
|
TC (15:00) + 257 reps
70 pts
4°
Julio Contreras
|
430.00 |
|
2°
420.00 |
Jhon Esteban González Blandon
Sparta Box Club CrossFit |
TC (12:00) + 204 reps
80 pts
3°
Lugar en tie break: 443°
Jhon Esteban González Blandon
|
90
reps
90 pts
2°
Lugar en tie break: 137°
Jhon Esteban González Blandon
|
225
lb
90 pts
2°
Jhon Esteban González Blandon
|
22
reps
60 pts
5°
Lugar en tie break: 157°
Jhon Esteban González Blandon
|
14:26
334 reps
100 pts
1°
Jhon Esteban González Blandon
|
420.00 |
|
3°
410.00 |
Jhonaiker Diaz
Sparta Box Club CrossFit |
11:47
204 reps
90 pts
2°
Jhonaiker Diaz
|
91
reps
100 pts
1°
Lugar en tie break: 151°
Jhonaiker Diaz
|
185
lb
60 pts
5°
Jhonaiker Diaz
|
23
reps
70 pts
4°
Lugar en tie break: 200°
Jhonaiker Diaz
|
14:57
334 reps
90 pts
2°
Jhonaiker Diaz
|
410.00 |
|
4°
400.00 |
Luis Rhenals
Sparta Box Club CrossFit |
TC (12:00) + 156 reps
60 pts
5°
Lugar en tie break: 629°
Luis Rhenals
|
83
reps
70 pts
4°
Lugar en tie break: 208°
Luis Rhenals
|
265
lb
100 pts
1°
Luis Rhenals
|
24
reps
90 pts
2°
Lugar en tie break: 132°
Luis Rhenals
|
TC (15:00) + 329 reps
80 pts
3°
Luis Rhenals
|
400.00 |
|
5°
320.00 |
Miguel Bolivar
Sparta Box Club CrossFit |
TC (12:00) + 190 reps
70 pts
4°
Lugar en tie break: 530°
Miguel Bolivar
|
75
reps
60 pts
5°
Lugar en tie break: 215°
Miguel Bolivar
|
155
lb
50 pts
6°
Miguel Bolivar
|
23
reps
80 pts
3°
Lugar en tie break: 155°
Miguel Bolivar
|
TC (15:00) + 241 reps
60 pts
5°
Miguel Bolivar
|
320.00 |
|
6°
270.00 |
Juan Chasoy
Sparta Box Club CrossFit |
TC (12:00) + 127 reps
50 pts
6°
Lugar en tie break: 817°
Juan Chasoy
|
44
reps
50 pts
6°
Lugar en tie break: 526°
Juan Chasoy
|
205
lb
70 pts
4°
Juan Chasoy
|
10
reps
50 pts
6°
Lugar en tie break: 150°
Juan Chasoy
|
TC (15:00) + 154 reps
50 pts
6°
Juan Chasoy
|
270.00 |
WODs de esta Categoría
5 WODsGLORY
Descripción:
4 Rondas For Time:
140 mts Shuttle Run
15 Dumbbell Snatch
12 Hand Release Push-Ups to Plate
7+7 mts Walking Lunges Overhead Dumbbell
Pesos de la Mancuerna (DB):
Hombres: 30 lb
Mujeres: 20 lb
LA ÚLTIMA CARGA - Parte A
Descripción:
AMRAP 7 Minutos
Repeticiones: 3-6-9-12-15-18...
Hang Clean & Jerk
Toes to Bar
Pesos:
Hombres: 135 lb
Mujeres: 95 lb
LA ÚLTIMA CARGA - Parte B
Descripción:
RM:
1 Clean + 2 Front Squats
WOD FLOTANTE
Descripción:
Horario: Desde las 7:30 am a 2:00 pm
Time Cap: 4 Minutos
40 CAL Air Bike
Max Reps Devil Press
Pesos (Categoría Intermedio):
Hombres: Dual Dumbbells 25lb
Mujeres: Dual Dumbbells 20lb
EL JUICIO FINAL
Descripción:
For Time:
100 Double Unders
15 Power Cleans
9 Dual DB Devil Press
30 Box Jump Overs
70 Double Unders
12 Power Cleans
6 Dual DB Devil Press
20 Dual DB Box Step-ups
50 Double Unders
9 Power Cleans
3 Dual DB Devil Press
10 Handstand Push-ups
- Time Cap: 15 Minutos